สุขภาพ แฟชั่น ความสวยความงาม

Archive for February, 2012

นอกจากนิสัยใจคอ ของผู้หญิงที่เป็นสเน่ห์ดึงดูดใจแล้ว รูปลักษณ์ภายนอกก็เป็นสิ่งที่สำคัญอย่างนึง ที่เปรียบเสมือนประตูบานแรกที่จะดึงดูดความสนใจ ดังนั้นการดูแลตัวเองอยู่เสมอจึงเป็นสิ่งสำคัญเพื่อจะทำให้ตัวเองนั้นดูดีนะจ๊ะ เรามาดูกันว่า สาเหตุที่ทำให้ผู้หญิงสวยน้อยลงมีอะไรกันบ้าง เพื่อที่จะหลีกเลี่ยงสิ่งๆนั้นกันนะ 1. ความเครียด ความเครียดถือเป็นอุปสรรคต่อความสวย เวลาที่ทุกคนเครียด คิ้วจะเริ่มขมวด หน้าตาก็บึ้งตึง พลอยทำให้ผิวหน้าเหี่ยวย่นได้ หากมีเรื่องเครียด ขอให้คิดทีละขั้นของปัญหา ว่าปัญหานั้นเกิดจากสิ่งใด แล้วค่อยคิดแก้ปัญหาไป แต่ถ้ามันคิดวิธีแก้ไขไม่ได้   Read More ...

Categories: beauty & healthy

สมัยนี้ ผู้ชายใช่ว่าจะไม่แต่งตัวกัน แต่คิดผิดแล้วนะ เพราะผู้ชายบางคนแต่งตัวเก่งยิ่งกว่าผู้หญิงอีกนะจ๊ะ วันนี้เรามาดูว่า ผู้ชายจะเลือกใส่รองเท้าแบบไหน เพื่อให้เข้ากับชุดที่พวกเค้าใส่กันนะ  แบบแรก เสื้อยืด + กางเกงยีนส์ + เสื้อแจ็คเก็ต จะเป็นเสื้อยืดคอวี หรือ คอกลม มีลายหรือไม่มีลาย ใส่กับกางเกงยีนส์ ทั้งขาเดฟ หรือ   Read More ...

Categories: fashion

กลุ่ม “รู้ สู้! flood” คือ กลุ่มอาสาสมัครทำสื่อวิดีโอสร้างสรรค์ ในรูปแบบอนิเมชั่นเข้าใจง่าย ไม่ชวนให้งงเอ๋อเพื่อให้ข้อมูลที่สำคัญและจำเป็นซึ่งประชาชนควรรู้ เพื่อเตรียมพร้อมรับมือกับสภาวะน้ำท่วมอย่างมีสติและเข้าใจ  รู้ให้เท่ากัน ก่อนก้าวไปพร้อมกัน Animation ตอนที่ 1: “รู้จักน้ำท่วมให้มากขึ้น” ชวนชาวไทยทุกคนมาทำความเข้าสถานการณ์น้ำท่วมปี 2554 ว่ามันเกิดขึ้นได้อย่างไรและเรามีวิธีการจัดการน้ำกันอย่างไรเพื่อสร้างความเข้าใจให­้มากขึ้นและลดภาวะตื่นตระหนักอันมาจากมูลที่มากล้นจนเกินไป กลุ่ม “รู้   Read More ...

Categories: News

ช่วงนี้อยู่ในช่วงของการรับปริญญา ของหลายๆมหาวิทยาลัยกันนะจ๊ะ วันนี้เรามาดูทรงผมที่เป็นที่นิยม ที่สาวๆนิยมทำกันในวันงานรับปริญญานะ  เริ่มด้วย แบบผม ที่เน้นการดัดลอนตรงปลาย ส่วนผมด้านบน ก็เน้นทั้งปล่อยเป็นหน้าม้า เอาผมม้าขึ้น หรือถักเปียรวบขึ้นทั้งหมด ส่วนสาวๆที่ผมสั้นๆ ก็สามารถทำทรงนี้ได้ออกมาสวยเช่นกันนะ เรามาดูตัวอย่างทรงผมลักษณะนี้กันเลย แบบต่อมา ปล่อยผมตรงตรงปลายผม ดูเรียบๆสบายๆ ผมด้า้นบน ก็ปล่อยหน้าม้า หรือแสกกลาง   Read More ...

Categories: fashion

วันนี้เรานำเสนอ วิธีทำผมหลายๆสไตล์ให้สำหรับสาวๆ สามารถทำด้วยตนเอง ง่ายๆรวดเร็ว  โดยแต่ละทรงก็บอกความเป็นตัวตนของแต่ละคนได้นะจ๊ะ มาเริ่มที่ทรงแรกเลย 1. เปียครึ่งศีรษะ พร้อมรวบผมขึ้น  - แบ่งผมแสกกลางเป็นสองข้าง จากนั้นทำการม้วนผมให้เป็นลอน        - ทำการถักเปียจากศีรษะไล่มาถึงหน้าผาก และทำการรวบเปียมัดไว้ด้านหลัง       Read More ...

Categories: beauty & healthy

ไม่ว่าจะเป็นช่วงวัยไหนๆ การเลือกรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ก็เป็นสิ่งสำคัุญ อาหารที่มีประโยชน์ก็หนีไม่พ้น ผักทั้งหลาย ในช่วงวัยเด็กหลายๆคนคงจะไม่ชอบทานผักกันแน่นอน เพราะผักบางชนิดมีกลิ่นที่แรง รสชาติที่ไม่ถูกปากนัก แต่อย่างไรก็ตามผักก็เป็นอาหารที่มีประโยชน์มากๆนะจ๊ะ เรามาดูกันว่า ควรเลือกรับประทานผักชนิดไหนกันบ้าง 1. มะเขือเทศ   การรับประทาน มะเขือเทศจะช่วยทำให้ผู้หญิง มีเลือดฝาด ดูเปล่าปลั่ง เพราะมีสารไลโคปิน ที่ช่วยชะลอความเหี่ยวย่นของผิวหนังได้ อีกทั้งมีวิตามินซีในปริมาณมากเลยดีเดียว บางคนอาจไม่ชอบทานมะเขือเทศกัน   Read More ...

Categories: beauty & healthy